Alz Res Therapy：健康饮食，可降低痴呆高风险

素食作为开发设计预防脑瘤机会的远距离获得了更加多的注目，因为它负面影响了脑瘤的几个必需机制，包括氧化负面影响、炎症和甲状腺异常。因此，各种深入研究已经将坚定不移心理健康的素食模式与消除心理能力攀升的速度和消除脑瘤的高风险联系起来。

尽管这种心理健康的素食模式有可能对大脑心理健康是次优的。因此，爱琴海-阻止高血压素食疗法（DASH）干预神经退行性疾病（ Mediterranean- Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND) diet）素食已经被开发设计出来，以与众不同的方式也强调与大脑心理健康有关的食物，如紫花玉米和果实。坚定不移MIND素食确实与更好的心理展现、相比之下的心理衰退和更低的痴呆高风险有关，但有两个机器学习问题仍然十分困难。

首先，再加深入研究的超过随访一段时间为4.5至6.6年，这与脑瘤的前驱阶段性必需一致。在这一心理阻碍有所增加的阶段性，素食习惯会恶化，例如，由于抑郁症状和嗅觉阻碍。这会在素食模式和脑瘤的短期关连性里面引入也就是说因果的关系。长期随访的深入研究允许在总和的一段时间段内深入研究关连性，可以提供对有可能的也就是说因果的关系的见解。

第二，在推论性深入研究里面深入研究素食模式是举例来说的吃力，因为它总是受到境遇方式也的干扰。尽管以前的深入研究在分析里面控制了境遇方式也的状况，但移出的混杂状况有可能仍然存在。在这方面，最重要的是要注意到心理健康素食和境遇方式也的意识在过去的几十年里一头急剧减少，很有可能因此也减少了素食运动速度和其他境遇方式也状况里面间的的关系。这反之亦然那些最关心自己心理健康的人坚定不移心理健康素食和境遇方式也，而那些不太关心自己心理健康的人坚定不移不太心理健康的素食和境遇方式也。在同一深入研究人群里面应用于历史和文化史的素食模式样本，并更为它们与脑瘤高风险的的关系，可以深入了解混杂原因，因为历史样本有可能比文化史样本相比之下受到境遇方式也状况的负面影响。

鹿特丹深入研究是一项基于人口的必要性深入研究，在1989-1993年和2009-2013年在一个必需不重叠的样本里面分析报告了素食过量量。

藉此，四路特大大学的 Tosca O. E. de Crom等人，在这两个相隔20年的环境里面，思考坚定不移MIND素食与脑瘤高风险里面间的关连性，在累计的随访间隔里面。此外，为了厘清MIND素食是否确实比其他心理健康素食对大脑心理健康更有针对性，还深入研究了坚定不移其他两种心理健康素食与脑瘤高风险里面间的关连性。

在以人口为基础的鹿特丹深入研究里面，他们应用于合理的食物频率问卷对1989年至1993年后曾的5375名参与者（两条线I）和2009年至2013年后曾的2861名参与者（两条线II）的素食过量进行了分析报告。我们计算了MIND素食高分，并应用于Cox框架深入研究其与全因脑瘤高风险的的关系；发病的全因脑瘤被据信到2018年。

在从两条线I开始的超过15.6年的随访后曾，1188名参与者患上了脑瘤。两条线I较高的MIND素食高分与随访前7年的痴呆高风险较低有关（危险比（HR）[95%置信区间（CI）]，每标准差（SD）减少0.85[0.74，0.98]），但在很短的随访间隔内，关连性消失了。

从两条线II开始的超过随访一段时间为5.9年，后曾有248名参与者患上了脑瘤。在每个随访间隔后曾，两条线II的MIND素食得分越高，痴呆高风险越低，但随着一段时间的推移，关连性性略有减弱（随访7年的HR[95% CI]，每SD减少0.76[0.66, 0.87]）。

两条线II的MIND素食高分与痴呆高风险的的关系比两条线I的MIND素食高分更为密切。

该深入研究的最重要普遍性在于发现了：更好地坚定不移MIND素食与随访的一头几年内脑瘤高风险的消除有关，但这有可能部分是由也就是说因果的关系和境遇方式也的打散混淆所解释的。需要再进一步的深入研究来揭示MIND素食在多大程度上会负面影响脑瘤的高风险。

书名记事：[de Crom TOE, Mooldijk SS, Ikram MK, Ikram MA, Voortman T. MIND diet and the risk of dementia: a population-based study. Alz Res Therapy. 2022;14(1):8. doi:10.1186/s13195-022-00957-1]()